Tres formas de incoherencia emocional siguen marcando la vida adulta: juzgar la sexualidad ajena, cargar con normas morales contradictorias y tratar los sentimientos profundos como errores que corregir. Este artículo explica por qué todos estos comportamientos están conectados y cómo afectan a tu bienestar emocional.
Las nuevas tendencias en psicoterapia están validando emociones sin mirar la historia real que las sostiene. Esto está llevando a rupturas innecesarias y vínculos destruidos. Este artículo explica por qué una terapia sin contexto puede hacer más daño que bien.
Sobrevivir a un intento de suicidio no es simplemente “seguir vivo”. Es atravesar un límite que desorganiza por completo la forma de estar en el mundo. A partir de ese momento, la persona necesita coherencia, realidad y una manera nueva de sostener su vida sin volver a romperse. Nada de lo que antes servía —ni las explicaciones fáciles ni las promesas de sentido— funciona ya. Este artículo explora lo que realmente ocurre después y por qué es necesario un acompañamiento clínico distinto al de la terapia tradicional.
Desde pequeños aprendemos una idea que parece inocente, pero no lo es: siempre tienes que mejorar. En todo. Sin parar.Es un mandato cultural tan profundo… Leer más »Cómo nos domesticaron para vivir sufriendo.